CYNAMON CEJLOŃSKI (Cinnamomum verum)

Cynamon cejloński (prawdziwy) jest wiecznie zielonym drzewem pochodzącym z Azji Południowo-Wschodniej. Od wieków ceniony ze względu na swoje właściwości prozdrowotne, jest szeroko stosowany na całym świecie zarówno jako przyprawa kulinarna, jak i roślina lecznicza.

Najważniejsze korzyści:

• Pomaga wspierać prawidłowe działanie insuliny. [1]

• Może pomagać łagodzić objawy związane z zespołem metabolicznym, w tym insulinooporność, podwyższony poziom glukozy i lipidów we krwi, stany zapalne oraz przyrost masy ciała. [2]

• Wykazuje działanie antyoksydacyjne. [1]

• Wykazuje właściwości przeciwzapalne. [1]

• Pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. [1]

​

NASIONA KOPRU (Anethum graveolens)

Nasiona kopru są naturalnie bogate w olejki eteryczne, które przede wszystkim wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. W tradycyjnym ziołolecznictwie od dawna stosowane są w celu wspomagania łagodzenia zaburzeń trawienia oraz zaburzeń metabolicznych.

Najważniejsze korzyści:

• Pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi. [3]

• Wspiera prawidłowy profil lipidowy. [3]

• Może pomagać zmniejszać ryzyko powikłań związanych z cukrzycą. [3]

• Pomaga poprawiać wrażliwość na insulinę u osób z cukrzycą typu 2. [4]

• Może pomagać łagodzić dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego związane z cukrzycą typu 2. [4]

• Wykazuje działanie antyoksydacyjne. [3]

​

IMBIR (Zingiber officinale)

Kłącze imbiru jest naturalnie bogate w związki bioaktywne, w szczególności gingerole. Jest powszechnie cenione ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, wspomagające trawienie oraz zdolność do łagodzenia nudności. Imbir jest również wysoko ceniony jako charakterystyczna przyprawa kulinarna.

Najważniejsze korzyści:

• Wykazuje działanie antyoksydacyjne. [5]

• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. [6]

• Pomaga poprawiać wrażliwość na insulinę u osób z cukrzycą typu 2. [7]

• Pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi na czczo u osób z cukrzycą typu 2. [7]

• Wspiera prawidłowy profil lipidowy u osób z cukrzycą typu 2. [7]

• Wspiera zdrowie żołądka. [8]

​

POKRZYWA (Urtica dioica)

Pokrzywa jest rośliną leczniczą naturalnie bogatą w składniki mineralne, takie jak żelazo, wapń i magnez. Od wieków wykorzystywana jest w tradycyjnym ziołolecznictwie do wspierania naturalnych procesów oczyszczania organizmu oraz prawidłowego metabolizmu.

Najważniejsze korzyści:

• Wspiera prawidłową regulację poziomu glukozy we krwi, pomagając utrzymać homeostazę glukozy. [9]

• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego dzięki naturalnemu działaniu moczopędnemu. [10]

​

GŁÓG (Crataegus monogyna, C. laevigata)

Kwiaty i owoce głogu są naturalnie bogate we flawonoidy, które wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego oraz prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych.

Najważniejsze korzyści:

• Wspiera prawidłowy metabolizm glukozy. [11,12]

• Pomaga utrzymać prawidłowy poziom lipidów we krwi. [11]

• Wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego. [11]

• Wykazuje działanie antyoksydacyjne. [11,12]

​

CYNK

Cynk jest niezbędnym mikroelementem, który wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, proces podziału komórek oraz gojenie się ran. Przyczynia się również do utrzymania zdrowej skóry, włosów i paznokci, a także odgrywa ważną rolę w syntezie białek, płodności i prawidłowym metabolizmie. Ponieważ organizm nie magazynuje cynku w znaczących ilościach, jego regularne, codzienne spożycie jest niezbędne.

Najważniejsze korzyści:

• Pomaga wspierać prawidłową regulację poziomu glukozy we krwi. [13]

• Pomaga utrzymać prawidłowy poziom lipidów we krwi. [13]

• Wykazuje działanie antyoksydacyjne. [13]

• Wykazuje właściwości przeciwzapalne. [13]

​

SELEN

Selen jest niezbędnym mikroelementem, który dzięki silnym właściwościom antyoksydacyjnym pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i tarczycy oraz przyczynia się do utrzymania zdrowych włosów i paznokci.

Najważniejsze korzyści:

• Wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego. [14]

• Przyczynia się do prawidłowej produkcji hormonów tarczycy, wspierając prawidłowy metabolizm. [14]

• Wykazuje działanie antyoksydacyjne. [14]

• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. [14]

• Wykazuje właściwości przeciwzapalne. [14]

​

CHROM

Chrom jest niezbędnym mikroelementem uczestniczącym w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek. Przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy we krwi poprzez wspieranie działania insuliny.

Najważniejsze korzyści:

• Pomaga poprawiać wrażliwość na insulinę poprzez wspieranie aktywności receptorów insulinowych oraz wychwytu glukozy przez komórki. [15]

• Wspiera prawidłowy metabolizm węglowodanów i tłuszczów. [16]

• Może pomagać zmniejszać insulinooporność. [16]

• Wspiera zdrowie układu sercowo-naczyniowego, pomagając ograniczać niektóre czynniki ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. [16]

• Pomaga wspierać kontrolę apetytu. [17]

​

Bibliografia: Czytaj więcej